午睡起来怎样穿衣
索取号:3101058001--2016-0777 发表日期:2016-10-26
(来自单位:兆丰幼儿园)
午睡起来怎样穿衣
小朋友正处在生长发育的关键时期,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康,小朋友每天睡觉的时间是 10--12 小时,除了晚上睡觉的时间,下午还需要有二小时左右的午睡时间。这样,小朋友才能精神饱满地进行下午的上课,游戏活动。
午睡起床后,许多小朋友衣服裤子还不会穿,天气冷了很容易得感冒,那么怎样才能学会穿衣服、裤子呢?
首先,要学会穿衣的顺序,先穿上衣再穿裤子,最后穿鞋子。穿衣服时,衣服前后拉平,再扣衣扣,以最下面一粒扣起,后扣领口。穿裤子时,把裤子前面放好,二只脚同时伸进裤筒里,再往上提,要把衬衣、毛衣都放在裤腰里,使衣服穿得舒服,在家里的时候,小朋友要坚持自己学着穿衣服,在幼儿园午睡起来就不容易得感冒了。